夜散歩~筋トレのつもり

a0214206_23152463.jpg


a0214206_23153859.jpg


運動不足が急に気になって
では、手っ取り早い所からいこか! 歩け!
歩くことは脳の活性化にも効果大といいますからね。
足も腕も右!左!右!左!
車も信号も筋トレしてるようで面白いなァ~

そういえば
昔、友だちと夜の街中でスキップ競ったっけ・・・笑
結構疲れた^^;



a0214206_23160805.jpg


上見て、下見て~
首の運動も
夜8時頃だけど飛行機が何本も北へ向かっていくので「ホォ~そうなんだ」


a0214206_23162080.jpg


明日は県知事選の投票日。
もちろん、歩きと決めました。

# by budoudana-de | 2017-04-08 23:47 | フォト 日記 | Trackback | Comments(0)
a0214206_10000332.jpg


成瀬川沿いの土手も雪が消えて車でも通れるようになり、
川の音、風、田んぼ、鳥、虫、草花がより身近に迫ってきました。
春が来たなァ~
一昨日の夜、鳴きながら飛んでいる白鳥の声が聞こえていたのですが
まだ、ここにいました。
旅途中なんですね。
田んぼは白鳥様御一行の貸切状態。


a0214206_10001706.jpg


a0214206_10003194.jpg


たくさん食べて、栄養つけてね。


a0214206_10004544.jpg



生き物の営みが見える風景は素敵です。
里暮らしはこうでなくっちゃ!ですね。



a0214206_10005709.jpg

# by budoudana-de | 2017-04-06 21:10 | 自然 | Trackback | Comments(2)
a0214206_19295939.jpg


今日は最高気温が20℃を越えました。
庭の片付けも知らぬ間に腕まくりしていたほどです。
西陽の時間、田んぼは泡ぶくの縞模様。
ゴールドに輝いています。
太陽光・水・酸素の溜まりの中で、数え切れないほどの微生物が蠢いているのでしょうね。
豊かな土がこうして再び。



a0214206_19301883.jpg


a0214206_19303491.jpg




# by budoudana-de | 2017-04-05 20:02 | 自然 | Trackback | Comments(4)

平凡な田舎暮らし。毎日の嬉し、楽し、気がかり、感じたことを綴ります。お花に触れていると幸せを感じます。


by 茜
カレンダー